Chỉ 30 phút cho bữa tối cuối tuần

Tin tức
Lượt xem 279

Ngày giữa tuần thường bận rộn, vì vậy bạn cần những món ăn ngon, đơn giản, dễ nấu nhưng vẫn đủ dinh dưỡng cho cả gia đình. Dưới đây là một số gợi ý thực đơn và hướng dẫn nấu nhanh, phù hợp cho bữa cơm giữa tuần

1. Thực đơn gợi ý
- Món mặn: Thịt kho tàu (thịt heo kho trứng)  
- Món xào: Rau muống xào tỏi  
- Canh: Canh cà chua trứng  
- Cơm trắng

2. Hướng dẫn chi tiết

Món chính: Thịt kho tàu (thịt heo kho trứng)
Nguyên liệu (4 người):
- 500g thịt ba chỉ (hoặc thịt đùi)  
- 4 quả trứng gà luộc chín, bóc vỏ  
- Hành khô, tỏi băm  
- Gia vị: nước mắm, đường, hạt nêm, tiêu, nước màu kho (hoặc nước hàng)  

Cách làm:
1. Thịt rửa sạch, cắt miếng vừa ăn, ướp với 1 thìa hành tỏi băm, 2 thìa nước mắm, 1 thìa đường, ½ thìa hạt nêm, tiêu, để 15 phút.  
2. Cho thịt vào nồi, thêm 1 bát nước, đun sôi rồi hạ lửa nhỏ kho 20 phút.  
3. Thêm trứng, 1 thìa nước màu kho, đảo nhẹ, kho thêm 10 phút cho thấm. Nêm lại vừa ăn, tắt bếp, rắc tiêu.  



Món xào: Rau muống xào tỏi
Nguyên liệu:
- 1 bó rau muống  
- 3 tép tỏi băm  
- Gia vị: muối, hạt nêm, dầu ăn  

Cách làm:
1. Rau muống nhặt sạch, ngâm nước muối loãng, cắt khúc.  
2. Phi tỏi với dầu ăn thơm, cho rau vào xào nhanh lửa lớn.  
3. Nêm ½ thìa muối, ½ thìa hạt nêm, đảo đều 2-3 phút, tắt bếp.  


Món canh: Canh cà chua trứng
Nguyên liệu:
- 2 quả cà chua  
- 2 quả trứng gà  
- Hành lá, rau mùi  
- Gia vị: muối, hạt nêm, đường  
Cách làm:
1. Cà chua cắt múi cau, phi thơm với hành khô.  
2. Thêm 1 lít nước, đun sôi, nêm 1 thìa muối, ½ thìa hạt nêm, ½ thìa đường.  
3. Đánh trứng, rót từ từ vào nồi canh sôi, khuấy nhẹ. Thêm hành lá, tắt bếp.  

3. Mẹo nhanh cho bữa tối giữa tuần
- Nấu món kho trước để hầm mềm thịt trong lúc làm món khác.  
- Dùng nồi cơm điện nấu cơm sớm để tiết kiệm thời gian.  
- Chuẩn bị sẵn rau từ tối hôm trước để rửa nhanh.  

Thực đơn này đủ chất (đạm từ thịt & trứng, vitamin từ rau, canh thanh mát), dễ nấu và tiết kiệm thời gian. Chúc bạn có bữa cơm gia đình ngon miệng! 🍛
0.0           0 đánh giá
0% | 0
0% | 0
0% | 0
0% | 0
0% | 0
Chỉ 30 phút cho bữa tối cuối tuần

Cám ơn bạn đã gửi đánh giá cho chúng tôi! Đánh giá của bạn sẻ giúp chúng tôi cải thiện chất lượng dịch vụ hơn nữa.

Gửi ảnh thực tế

Chỉ chấp nhận JPEG, JPG, PNG. Dung lượng không quá 2Mb mỗi hình

ĐÁNH GIÁ SẢN PHẨM

  • Lọc theo:
  • Tất cả
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Nước mắm chay 500ml

Liên hệ
Lượt xem: 444

CHAO MÔN KIM THÀNH

Liên hệ
Lượt xem: 68

ĐỆ NHẤT NƯỚC CHẤM CÁ CƠM 2,0L

Liên hệ
Lượt xem: 264

Nước chấm cá cơm Kim Thành 900ml

Liên hệ
Lượt xem: 1099

CHAO DỪA KIM THÀNH

Liên hệ
Lượt xem: 91

CHAO ĐẬU KIM THÀNH

Liên hệ
Lượt xem: 67

Đệ Nhất Nước mắm chay 500ml

Liên hệ
Lượt xem: 14

NƯỚC CHẤM CÁ CƠM KIM THÀNH 4,8L

Liên hệ
Lượt xem: 253
Chia sẻ

Bài viết liên quan

Sử Dụng Nước Mắm Cho Từng Loại Món Ăn

Nước Mắm Kim Thành - Bí Quyết Cho Món Ăn Đậm ĐàNước mắm Kim Thành, với hương vị thơm ngon đặc trưng, đã trở thành một phần không thể thiếu trong gian bếp của nhiều gia đình Việt. Để giúp bạn khai thác tối đa hương vị của loại nước mắm này, chúng ta cùng khám phá cách sử dụng nước mắm Kim Thành cho từng món ăn nhé.1. Nước ChấmMón gỏi: Nước mắm Kim Thành pha cùng chanh, tỏi, ớt tạo nên một loại nước chấm chua ngọt, cay nồng, làm tăng thêm hương vị hấp dẫn cho các món gỏi cuốn, gỏi cá, gỏi đu đủ...Bún, phở: Chỉ cần một chút nước mắm Kim Thành pha loãng cùng đường, chanh, tỏi ớt là bạn đã có ngay một bát nước chấm đậm đà cho các món bún bò, phở bò, phở gà...Nem, chả: Nước mắm Kim Thành cũng là lựa chọn hoàn hảo để chấm kèm các món nem rán, chả giò, tạo nên một sự kết hợp hoàn hảo giữa vị mặn, ngọt, chua cay.2. Ướp Thịt Cá Đậm ĐàThịt nướng: Ướp thịt nướng với nước mắm Kim Thành, tỏi, ớt, đường trước khi nướng sẽ giúp thịt mềm, thơm và đậm đà hơn.Cá chiên: Ướp cá với nước mắm, tiêu, hành trước khi chiên giúp cá có màu vàng đẹp mắt và vị thơm ngon đặc trưng.3. Nấu Món Kho Bổ DưỡngThịt kho: Thêm một chút nước mắm Kim Thành vào món thịt kho tàu sẽ giúp món ăn đậm đà hơn, dậy mùi thơm đặc trưng.Cá kho: Cá kho với nước mắm Kim Thành, tiêu, ớt sẽ có vị ngọt tự nhiên của cá hòa quyện cùng vị mặn của nước mắm, tạo nên một món ăn hấp dẫn.4. Một Số Lưu Ý Khi Sử DụngTùy chỉnh khẩu vị: Tùy theo khẩu vị của mỗi người mà bạn có thể điều chỉnh lượng nước mắm Kim Thành cho phù hợp.Kết hợp với các gia vị khác: Nước mắm Kim Thành có thể kết hợp với nhiều loại gia vị khác như đường, chanh, tỏi, ớt, tiêu để tạo ra những hương vị độc đáo.Bảo quản: Nên bảo quản nước mắm Kim Thành ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp để giữ được hương vị tốt nhất.Lời khuyên: Để món ăn thêm phần hấp dẫn, bạn có thể kết hợp nước mắm Kim Thành với các loại gia vị khác như sả, gừng, nghệ... tùy theo sở thích của mình.Kết luận:Với hương vị đậm đà, đặc trưng, nước mắm Kim Thành không chỉ là một loại gia vị mà còn là một phần không thể thiếu trong ẩm thực Việt Nam. Hy vọng với những chia sẻ trên, bạn sẽ có thêm nhiều ý tưởng sáng tạo để chế biến những món ăn ngon miệng với nước mắm Kim Thành